Nouvèl endistri
-
5 Rekòmandasyon Bann Rezistans
Kèlkeswa si ou itilize bann rezistans oswa pwa, fòmasyon rezistans nenpòt kalite se ekstrèmman benefisye pou sante fizik ou.An reyalite, li se youn nan fason ki pi efikas pou kenbe misk ou, zo ak jwenti fò ak an sante.Depatman Sante Etazini...Li piplis -
Soulaje misk ak kalite boul masaj
Si w ap chèche pou yon fason ki pa chè pou soulaje doulè ak detann misk ki sere, Lè sa a, ou ta dwe san dout eseye voye boul masaj.Yo se zouti rekiperasyon ekselan ki ka itilize tou de anvan ak apre nenpòt antrennman.Epitou, gras a konsepsyon ki lejè ak kontra enfòmèl ant yo ...Li piplis -
6 mak tou bay tapi yoga - tapi yoga abondan
Menm jan ak soulye kouri ou ak lòt ekipman fizik, yo ta dwe chanje kabann yoga ou regilyèman.Sa a, nan kou, depann sou mete nan ak chire nan kabann nan tèt li.Pandan ke kèk yogi yo sou kabann lan otan ke twa fwa pa jou, lòt moun ta ka fè egzèsis mwens souvan....Li piplis -
Atizay pou w chwazi yon tapis yoga - Tapis yoga ki fèk fèt pou 2022
Anba a, modèl, yogi, ak atlèt sou pi bon adisyon tapi yoga nan woutin ou-nan nenpòt fòm: Ekspè yo pi renmen PU + tapi yoga kawotchou Tapi sa a se yon ti jan chè, men li gen youn nan pi bon grip-menm nan pi plis la. pozisyon difisil, pye w oswa men w p ap deplase si...Li piplis -
3 koul tapi yoga ki fè ou vle pratike chak jou
Pandan ke li pa ta ka toujou yon nesesite yoga mat nan estidyo a, li sètènman pa janm fè mal (ak trè souvan, sove ou kèk dolar).Anplis de sa, pa gen okenn dout ke ajoute yon ti eksitasyon nan woutin egzèsis ou - atravè bèl rad antrennman nouvo oswa pwòp yog espesyal ou ...Li piplis -
5 Yoga mouvman pou soulaje doulè nan do w
Etid yo montre ke moun ki pratike yoga regilyèman fè eksperyans mwens doulè ak amelyore fleksibilite ak mouvman.Eseye sekans kout sa a nan pwèstans yoga pwochen fwa pi ba do w ap rele pou atansyon ou oswa, pi byen toujou, kòm yon mezi prevantif pou kenbe w...Li piplis -
Pi bon boul Egzèsis nan 2021
Kit ou rele li yon boul estabilite, yon boul Swis, yon boul yoga, oswa yon boul akouchman, yon boul fè egzèsis bon jan kalite ta dwe sipòte pwa nan kò k ap deplase ou, kenbe lè, ak degonfle tou dousman si twou.Apre 30 èdtan ap fè rechèch, plis prèske de zè de tan gonfle...Li piplis -
PI BON BALANS PADS
PI BON BALANCE KADIN Balans kousinen yo ka sanble ak zouti egzèsis senp, men ou ka jwenn anpil avantaj antrennman lè w ap itilize youn, epi yo pral ede w travay yon swe.Yon pad balans se yon moso kare oswa rektangilè nan bave apeprè de a twa pous epè.Gwosè mwayèn pou...Li piplis -
Pi bon pwogram antrennman lakay Top Plan Fòm lakay ou
Yon antrennman se yon fason efikas pou kenbe bon sante ak bon jan kondisyon fizik.Men, gen kèk moun ki souvan jwenn kontrent pa mit ki fè egzèsis yo ka fèt sèlman deyò.Okontrè, plizyè antrennman ka reyalize fasil lakay ou san yo pa bezwen nenpòt espesyal ...Li piplis -
Pri materyèl bwit yo monte, sezi dènye rabè a!
Ogmantasyon ki sot pase a nan materyèl kimen gen yon gwo enpak sou pwodwi yoga.Li pi pri-efikas pou mete yon lòd anvan mitan mwa oktòb la.Founisè ki pwodui tapi yoga tpe ap ogmante pri yo tou.Men kèk tapi yoga rekòmande.TPE Yoga Mat &nb...Li piplis -
Revizyon pwodwi: Kilès ki tapi yoga ki pi popilè?
Si ou vle yon tapi super-kousyan, yon tapi ki lejè ki fasil pou pote alantou, oswa jis yon tapi senp ki pa pral glise sou tout etaj la, nou gen yon chwa pou ou.Yon tapi yoga se yon eleman kle nan yon jimnastik lakay ou.Menm si yoga se pa vitès ou, yon tapi se toujou yon zouti itil pou...Li piplis -
Yoga Wheel Mania: Èske prop tendans la reyèlman vo li
Wou yoga a te mache pou l ofri enstantane soulajman doulè nan do, amelyore pwèstans, pote adaptabilite nan woutin detire, epi ede bati fòs debaz.Wou yoga a se yon sipò yoga ki gen fòm sikilè ki fèt pou libere tansyon, detire tisi misk yo, epi louvri devan an ...Li piplis
